燃えろ!脂肪!

あいまま

2016年04月26日 23:33

本日、第4火曜日のため、練習がお休み
というわけで、今日もプールへGO

プールに行く前に・・・


運動前に摂ると脂肪が燃えやすくなるらしい。
500mlの飲料もあるんだけど、そっちは次の機会に試してみよう。

燃えろ燃えろ~とばかりに、がっつり泳いでいたりんさま
2000m泳ぐつもりだったみたいだけど、基礎英語の時間があるので、
1600mで切り上げてもらった

ところで・・・
これってどのくらい前に飲めば、一番効果が高いんだろうか?
せっかく飲むんだから、効果高い方がいいよね~

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